Κυκλοφόρησε το νέο τεύχος της εφημερίδας μας
Ενδιαφέροντα

Αγιορείτικη ταχινόσουπα με ρύζι

Η αγιορείτικη ταχινόσουπα είναι εξαιρετικά υγιεινή και εύπεπτη

Η αγιορείτικη ταχινόσουπα είναι εξαιρετικά υγιεινή και εύπεπτη, ιδανική επιλογή για τις ημέρες της νηστείας. Τα υλικά που θα χρειαστούμε για την αγιορείτικη ταχινόσουπα είναι: 1 κούπα ρύζι γλασέ 2 λίτρα νερó χυμός από 3 λεμóνια 250 γρ. ταχίνι αλάτι, ελάχιστο πιπέρι λίγος ψιλοκομμένος άνηθος Επί το έργον: Για να φτιάξουμε ταχινόσουπα με ρύζι, πρώτα […]

Η αγιορείτικη ταχινόσουπα είναι εξαιρετικά υγιεινή και εύπεπτη, ιδανική επιλογή για τις ημέρες της νηστείας.

Τα υλικά που θα χρειαστούμε για την αγιορείτικη ταχινόσουπα είναι:

1 κούπα ρύζι γλασέ
2 λίτρα νερó
χυμός από 3 λεμóνια
250 γρ. ταχίνι
αλάτι, ελάχιστο πιπέρι
λίγος ψιλοκομμένος άνηθος

Επί το έργον:

Για να φτιάξουμε ταχινόσουπα με ρύζι, πρώτα βάζουμε το νερó στην κατσαρóλα να βράσει και παράλληλα ξεπλένουμε το ρύζι σε ένα σουρωτό.
Ρίχνουμε στην κατσαρόλα το ρύζι και το αλάτι και αφήνουμε να βράσει καλά, για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει το ρύζι.
Σβήνουμε τη φωτιά και σκεπάζουμε την κατσαρόλα, ώστε το ρύζι να φουσκώσει περισσóτερο.
Βάζουμε το ταχίνι και το λεμóνι σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει μια σφιχτή μάζα.
Μετά ρίχνουμε λίγο λίγο το ζουμί απó τη σούπα μας και ανακατεύουμε συνεχώς με το σύρμα μέχρι να αραιώσει το ταχίνι και να γίνει σαν γάλα, óπως κάνουμε στο αυγολέμονο.
Κατóπιν, ρίχνουμε το αραιωμένο ταχίνι στην κατσαρόλα με την υπόλοιπη σούπα σιγά σιγά, ανακατεύοντας με την κουτάλα συνεχώς για να ομογενοποιηθούν.
Προσθέτουμε το πιπέρι και τον άνηθο και η σούπα μας είναι έτοιμη. Ευωδιαστή, θρεπτική, υγιεινή.

enloutrakio

Σχετικά Άρθρα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back to top button