EnLoutrakio
Αποτοξίνωση και νηστεία με τη δίαιτα της Βίβλου!
Η διατροφή που βασίζεται στη νηστεία της χριστιανικής παράδοσης, σύμφωνα με την οποία τρεφόμαστε νηστίσιμα, είναι άκρως ισορροπημένη και πολύ υγιεινή, καθώς επιλέγουμε τρόφιμα λιγότερο επεξεργασμένα και πιο θρεπτικά, ενώ αποτοξινωνόμαστε σωματικά και πνευματικά. Τα ιερά κείμενα συναντάμε συγκεκριμένους διατροφικούς κανόνες, μέρος των οποίων αποτελεί και η νηστεία, δηλαδή η αποχή από ορισμένα τρόφιμα για κάποιο προκαθορισμένο διάστημα, αρκετές φορές μέσα στο έτος. Η νηστεία ενθαρρύνει τον πιστό, μέσω των διατροφικών περιορισμών και απαγορεύσεων, να ενδιαφερθεί λιγότερο για τις υλικές απολαύσεις και να φροντίσει περισσότερο για την πνευματική και ψυχικήΔιαβάστε Περισσότερα
Γιόχαν Κέπλερ (1571 – 1630)
Ο γερμανός μαθηματικός, αστρονόμος και αστρολόγος Γιόχαν Κέπλερ (Johannes Kepler) γεννήθηκε στις 27 Δεκεμβρίου του 1571. Από πολύ μικρή ηλικία έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον για τα ουράνια φαινόμενα και την παρατήρησή τους. Σπούδασε μαθηματικά στο πανεπιστήμιο του Τίμπινγκεν και μετά την αποφοίτησή του το 1591 παρακολούθησε μαθήματα θεολογίας. Πριν δώσει, όμως, τις τελικές εξετάσεις, του προτάθηκε να διδάξει μαθηματικά στο Γκρατς της Αυστρίας, θέση την οποία και αποδέχτηκε. Το 1596 ο Κέπλερ δημοσίευσε το πρώτο κοσμολογικό βιβλίο του υπό τον τίτλο «Mysterium Cosmographicum», με το οποίο θεμελίωσε την υπόθεση του Κοπέρνικου για τοΔιαβάστε Περισσότερα
Βασίλης Διαμαντόπουλος (1920 – 1999)
Διακεκριμένος Έλληνας ηθοποιός και δάσκαλος της υποκριτικής. Ο Βασίλης Διαμαντόπουλος γεννήθηκε στις 15 Νοεμβρίου 1920 στον Πειραιά. Σπούδασε αρχικά στη Νομική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και στη συνέχεια στις δραματικές σχολές του Εθνικού Θεάτρου και του Θεάτρου Τέχνης. Στο Θέατρο Τέχνης έκανε το ντεμπούτο του το 1942, παίζοντας μαζί με το δάσκαλό του, Κάρολο Κουν, στην ιστορική παράσταση της «Αγριόπαπιας» του Ίψεν, με την οποία το «Θέατρο Τέχνης» έκανε την πρώτη του εμφάνιση στο θέατρο «Αλίκης» (νυν «Μουσούρη»). Μέχρι και το 1949, που παρέμεινε στο Θέατρο Τέχνης, ερμήνευσε περισσότερους από 30 ρόλους που τον καθιέρωσανΔιαβάστε Περισσότερα
«Έξυπνα» ηλιακά παγκάκια στον Δήμο Κηφισιάς
Ο Δήμος της Κηφισιάς προμηθεύτηκε και τοποθετεί «έξυπνα «ηλιακά παγκάκια» σε έξι σημεία των Δημοτικών Ενοτήτων Κηφισιάς, Νέας Ερυθραίας και Εκάλης. Το έξυπνο παγκάκι είναι μια καινοτομία που εντάσσεται στις ολοκληρωμένες δράσεις «Έξυπνης Πόλης» (Smart City) του Δήμου Κηφισιάς. «Ο Δήμος Κηφισιάς είναι σταθερά προσανατολισμένος στην ενσωμάτωση των νέων τεχνολογιών οι οποίες βοηθούν τους δημότες και τους επισκέπτες να απολαύσουν ακόμα περισσότερο την καθημερινότητά τους στην πόλη μας. Προς αυτή την κατεύθυνση είναι τα ηλιακά παγκάκια που τοποθετήθηκαν και στις τρεις Δημοτικές Ενότητες Κηφισιά, Νέα Ερυθραία και Εκάλη» δήλωσε σχετικά οΔιαβάστε Περισσότερα
Πεζοπορία στα Γεράνεια Όρη, Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2018
Ο Ε.Ο.Σ. Κορίνθου διοργανώνει πεζοπορία στα Γεράνεια Όρη ειδική για παιδιά! Θα περπατήσουμε σε όμορφο μονοπάτι με φθινοπωρινά χρώματα και θα απολαύσουμε τη θέα προς τη λίμνη της Βουλιαγμένης όπου θα καταλήξουμε. Εκεί θα έχουμε αρκετό ελεύθερο χρόνο για πικ-νικ και παιχνίδι! Πιθανόν να επισκεφτούμε και τον φάρο Μελαγκάβι στο Ηραίον. Η διάρκεια της πορείας είναι 3 ώρες περίπου, σε μονοπάτι βατό, μήκους 6χλμ. Η φύση είναι η ομορφότερη παιδική χαρά του κόσμου αλλά για κάποιο λόγο, οι περισσότεροι από εμάς φοβόμαστε να αφήσουμε τα παιδιά μας να ζήσουν όληΔιαβάστε Περισσότερα
Ερώτηση για το νέο κλείσιμο της Διώρυγας της Κορίνθου
Ερώτηση για το νέο κλείσιμο της Διώρυγας 14.11.2018 Το ζήτημα της ασφάλειας της Διώρυγας της Κορίνθου θέτει με νέα Ερώτηση του προς το αρμόδιο Υπουργείο Οικονομικών ο Βουλευτής Κορινθίας Χρίστος Δήμας. Με αφορμή το νέο κλείσιμο της Διώρυγας, ο κ. Δήμας ζητά να ενημερωθεί για το λόγο για τον οποίο έκλεισε εκ νέου η Διώρυγα. Επίσης, καλεί τις αρμόδιες αρχές να ενημερώσουν για τους τρόπους με τους οποίους μελετώνται τα γεωλογικά φαινόμενα της περιοχής της Διώρυγας, προκειμένου να αποφευχθεί ένα σημαντικότερο ατύχημα στο μέλλον, καθώς και να διασφαλιστεί η περαιτέρω προστασίαΔιαβάστε Περισσότερα
Άστριντ Λίντγκρεν (1907 – 2002)
Σουηδή συγγραφέας παιδικών βιβλίων. Η Άστριντ Λίντγκρεν (Astrid Lindgren) γεννήθηκε στις 14 Νοεμβρίου του 1907, σε μία μικρή φάρμα κοντά στο Βίμερμπι, όπου εκτυλίσσονται και οι περισσότερες ιστορίες της. Η παιδική της ηλικία και η οικογένειά της υπήρξαν κατά κανόνα η πηγή έμπνευσης για τα περίπου 100 βιβλία της, τα περισσότερα από τα οποία μεταφράστηκαν σε τουλάχιστον 70 γλώσσες και κυκλοφόρησαν σε πάνω από 100 χώρες. Δημοφιλέστατη ηρωίδα της είναι η Πίπη η Φακιδομύτη, η οποία για πρώτη φορά «γεννήθηκε» στη φαντασία της κόρης της, Κάριν. Το 1941, όταν η επτάχρονη τότεΔιαβάστε Περισσότερα
Φρέντερικ Μπάντινγκ (1891 – 1941)
Καναδός γιατρός και ερευνητής, τιμημένος με βραβείο Νόμπελ Ιατρικής – Φυσιολογίας για την ανακάλυψη της ινσουλίνης (1923). Ο Φρέντερικ Μπάντινγκ γεννήθηκε στις 14 Νοεμβρίου 1891 στο Άλιστον της πολιτείας Οντάριο του Καναδά. Σπούδασε Ιατρική στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο και το 1916 στρατεύτηκε, μεσούντος του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου. Στάλθηκε στην Ευρώπη και πήρε μέρος στις μάχες του Δυτικού Μετώπου. Τραυματίστηκε στη Μάχη του Καμπρέ (8-10 Οκτωβρίου 1918) και παρά τη σοβαρή κατάσταση της υγείας του βοήθησε άλλους τραυματισμένους στρατιώτες για 16 ώρες. Για τον ηρωισμό του αυτό τιμήθηκε με το ανώτατο στρατιωτικό παράσημο του Καναδά το 1919.Διαβάστε Περισσότερα
Δημιουργήστε ένα πλάνο υγιεινής διατροφής για τον διαβήτη – και όχι μόνο!
Η διατροφή των διαβητικών χρειάζεται πάντοτε ένα πλάνο, το οποίο θα τους επιτρέπει να ελέγχουν το σάκχαρό τους. Βέβαια, η βοήθεια είναι αναγκαία για να ξεκινήσουν αυτόν τον προγραμματισμό γευμάτων, με τις λίστες θερμίδων και την καταμέτρηση των υδατανθράκων. Διαβητική διατροφή απλώς σημαίνει να τρώει κάποιος πιο υγιεινά τρόφιμα, σε μέτριες ποσότητες και σε τακτικές ώρες. Ένα σχέδιο υγιεινής διατροφής πρέπει να είναι, φυσικά, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και χαμηλό σε λιπαρά και θερμίδες. Βασικά στοιχεία της διατροφής του διαβητικού είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά. Στην πραγματικότητα,Διαβάστε Περισσότερα
Τραγωδία χωρίς τέλος: 44 οι νεκροί στην Καλιφόρνια
Άλλα 13 πτώματα εντοπίστηκαν στη βόρεια Καλιφόρνια και ο απολογισμός από την καταστροφική φωτιά έχει φτάσει τους 42 νεκρούς. Σε ολόκληρη την πολιτεία, αφού πύρινο μέτωπο είναι σε εξέλιξη και στο νότο, οι νεκροί έχουν φτάσει πλέον τους 44 σύμφωνα το CNN. Τον νέο απολογισμό για την καταστροφή από τη φωτιά στη βόρεια Καλιφόρνια έδωσε στη δημοσιότητα ο σερίφης της κομητείας Μπιούτ, Κόρι Χόνι. Η αποκαλούμενη Camp Fire είναι η πλέον πολύνεκρη πυρκαγιά στην ιστορία της Πολιτείας. Ο απολογισμός ανέβηκε στους 42 νεκρούς μετά τον εντοπισμό άλλων 13 θυμάτων. «ΜέχριΔιαβάστε Περισσότερα