Η Καθημερινή σας ενημέρωση!

To πιο απολαυστικό, χαλαρωτικό τραγούδι που μειώνει έως και 65% το άγχος όσων το ακούνε…

«Χωρίς μουσική, η ζωή θα ήταν ένα λάθος.» είπε κάποτε ο  Γερμανός φιλόσοφος Φρήντριχ Νίτσε…

Και είχε δίκιο… Η μουσική μπορεί να μας χαλαρώσει, να μας φτιάξει τη διάθεση, να μας συντροφεύσει σε καλές και κακές στιγμές της καθημερινότητάς μας…

Δεν είναι λίγες οι μελέτες που δείχνουν ότι η μουσική μπορεί να κάνει τη ζωή μας καλύτερη… Ωστόσο, καθοριστικό ρόλο παίζουν οι μουσικές επιλογές μας…

Σύμφωνα με το Inc, οι ερευνητές του Mindlab International διαπίστωσαν ότι το τραγούδι «Weightless» των Marconi Union μειώνει μέχρι και 65% το άγχος όσων το ακούνε.

Αυτό δεν συμβαίνει τυχαία, καθώς το συγκρότημα συνεργάστηκε με θεραπευτές προκειμένου να δημιουργήσουν ένα τραγούδι που μπορεί να χαλαρώσει, να επιβραδύνει τους παλμούς της καρδιάς, την πίεση και να μειώσει τα επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης.

Ο Dr. David Lewis-Hodgson, ο οποίος έκανε την έρευνα, ανέφερε ότι το τραγούδι χαλάρωνε σε τόσο μεγάλο βαθμό εκείνους που το άκουγαν, που πολλές γυναίκες έπεφταν σχεδόν σε λήθαργο… Γι`αυτό το λόγο  τους πρότεινε να μην το ακούνε όσο οδηγούν.

Έκανε και μια ενδιαφέρουσα λίστα με τα 10 πιο χαλαρωτικά τραγούδια …

10. “We Can Fly,” by Rue du Soleil (Cafe Del Mar)
9. “Canzonetta Sull’aria,” by Mozart
8. “Someone Like You,” by Adele
7. “Pure Shores,” by All Saints
6. “Please Don’t Go,” by Barcelona
5. “Strawberry Swing,” by Coldplay
4. “Watermark,” by Enya
3. “Mellomaniac (Chill Out Mix),” by DJ Shah
2. “Electra,” by Airstream
1. “Weightless,” by Marconi Union






Διαβάστε Περισσότερα

  • ΚΟΡΙΝΘΟΣ: ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΡΩΑΔΕΣ
  • Γουέντγουορθ Μίλερ: Διαγνώστηκε με αυτισμό λίγο πριν τα 50
  • Ένα ψυγείο-καταφύγιο για ασφαλή και αυτόνομη συντήρηση τροφίμων
  • Εκατοντάδες χημικά, πολλά στα καταναλωτικά προϊόντα, μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
  • «Ασυνήθιστα μεγάλος μετεωρίτης» φώτισε τον ουρανό στο νότιο τμήμα της Νορβηγίας
  • Πώς η τεχνητή νοημοσύνη μας βοηθά να γνωρίσουμε το διάστημα
  • Ηράκλειο: Την κουβάλησε κολυμπώντας λιπόθυμη στην σπηλιά! Οι κρίσιμες στιγμές μετά την ανατροπή της βάρκας
  • Μουσούντα, η χορτόπιτα των Μεσογείων
  • Αφήστε μια απάντηση

    Το email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται ως *