Η Καθημερινή σας ενημέρωση!

Σάββατο, Νοέμβριος 13th, 2021

 

Μακροζωία: Tα τρόφιμα που «αγαπά» η καρδιά και «μισεί» ο καρκίνος

Υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που η μεγαλύτερη κατανάλωση τους περιορίζει σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη Μια διατροφή πλούσια σε ξηρούς καρπούς, σπόρους, φυτικά έλαια, αλλά και λιναρόσπορο, αντράκλα και μπρόκολο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο BMJ. Συγκεκριμένα, η μελέτη διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος θανάτου από οποιαδήποτε αιτία που διέτρεχε ένας άνθρωπος μειωνόταν κατά περίπου 10% αν ακολουθούσε μια διατροφή με υψηλή πρόσληψη α λινολενικού οξέος (ALA), συγκριτικά με συμμετέχοντες που δεν ακολουθούσαν τέτοια διατροφή. To α-λινολενικό οξύ (ALA) ανήκει στα ω-3 λιπαράΔιαβάστε Περισσότερα


Τι σημαίνει η επιμονή του πληθωρισμού;

Οι ισχυρές πληθωριστικές πιέσεις αποκαλύπτουν τόσο τα προβλήματα στις εφοδιαστικές αλυσίδες, όσο και δομικά προβλήματα που αφορούν την παραγωγικότητα και την κερδοφορία των επιχειρήσεων Η ανακοίνωση των στοιχείων που δείχνουν ότι στις ΗΠΑ ο δείκτης τιμών καταναλωτή βρίσκεται τρέχει με ετήσιο ρυθμό 6,2%, τον υψηλότερο από το 1990, επανέφερε τη μεγάλη συζήτηση γύρω από το εάν ο πληθωρισμός –ή ακόμη περισσότερο μια εκδοχή στασιμοπληθωρισμού– πρόκειται να γίνουν ένα μόνιμο στοιχείο του οικονομικού τοπίου. Και το πρόβλημα γίνεται πιο έντονο, εάν αναλογιστούμε ότι για ένα μεγάλο διάστημα ο πληθωρισμός έδειχνε ναΔιαβάστε Περισσότερα


Γιάννης Μαρής

1979 … έλληνας δημοσιογράφος και συγγραφέας αστυνομικών μυθιστορημάτων. (Γεν. 6/1/1916)